대전 탄탄병원 어깨 와순, 회전근개 파열 수술 후기 1편(23년 8월)

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전문가의 조언

필요에 따라 구체적인 운동 계획 및 개별 맞춤형인 프로그램 작성 등 전문가의 조언이 필요할 수 있습니다. 재활 의학 전문가나 체육학 분야의 전문가와 상담하여 최상의 결과를 얻으세요. 각 운동 시 적절한 자세와 기법 유지, 부상 방지 및 안전성 확보에 주의해야 합니다. 처음 시작할 때는 빠른 색의 움직이고 충분한 휴식 시간과 복원 기간 확보하기 위해 신중하게 진행하시기 바랍니다. 지속적으로 찾아오는 양직속에서 발생하는 문제점들이 있다면 전문가와 함께 문제 해결 방안 알아내는 것이 좋습니다.

1일 차수요일

수술 다음날에 아침에 일어나면 여전히 아프지만 그래도 수술 당일의 고통에 비하면 훨씬 덜해집니다. 저의 경우 밥도 적당히 먹을만하고 힘들지만 화장실도 가고 세수도 하고 머리도 감았습니다. 1일 차에는 기본수액과 영양수액을 하루종일 맞았고, 아침저녁으로 간호선생님이 식사 이후에 항생제 rarr 진통제를 차례대로 달아줍니다. 그리고 아침저녁으로 항생제와 진통소염제 위장약을 경구약으로 처방받아 식후에 먹었습니다. 물리치료, 도수치료는 따로 받지 않았고 그냥 병실에서 쭉 쉬었습니다.

간호조무사님들께서 2시간3시간 주기로 아이스팩을 교체해 주십니다. 옆에 계신 환자분이 한 분 계셨는데 그 형님은 6개월 전에 왼쪽 어깨를 수술했고 이번에는 오른쪽을 하셨는데, 보통 3일 동안 잠을 잘 못 잔다고 하셨습니다.

처음 병원에 방문해서 느꼈던 점

다른 병원 선생님들과는 달리 김경천교수님은 환자가 알기 쉽게 사진의 이곳저곳을 보여주며 단계적으로 세세하게 설명해 주신다는 점이었습니다. 다른 병원에 가면 환자들의 이야기를 듣지 않거나 자신의 이야기만 간단하게 하고 진료시간에 쫓겨 여유 있는 안내를 하고 나오는 경우가 거의 없지만, 여기선 제가 어떤 이야기를 하던 너무 냉철하게 잘 들어주시고 상세하고 친절하게마음을 편하게 해주신다는 점이 너무 만족스러워서 바로 수술을 하기로 마음먹게 되었습니다.

과거 동작 개선

현재 사용 중인 배드민턴 기술들에서 발생할 수 있는 부상 요인들을 확인하시기 바랍니다. 어깨, 손목, 팔꿈치 등 연관된 부위에서 발생하는 문제점들을 분석하고 개선 방안을 찾으세요. 전문가의 조언 및 비디오 분석 등 여러가지 정보원들로부터 도움과 가이던스를 받아보세요. 올바른 자세와 기술 사용법은 배드민턴 성능뿐만 아니라 어깨 통증 예방에 큰 영향을 줍니다. 올바르게 움직일 때 근육과 인대에 가해지는 압력이 최소화되며, 이로 인해 어깨 관절 및 주변 조직들의 안정성과 건강 유지가 가능합니다.

주기적으로 자신의 과거 동작들을 점검하고 필요한 개선 진행함으로써 부상 리스크를 줄일 수 있습니다.

6일 차월요일 퇴원일

6일 차 새벽에 간호사님께서 오셔서 혈액검사를 하기 위해 피를 뽑아 가십니다. 혈액검사 결과 염증수치가 없으면 퇴원 가능로 판단됩니다 똑같이 물리치료와 도수치료를 오전까지만 받고, 오후에 교수님께 진료를 받았습니다. 특별한 이야기는 없었고, 수술부위를 소독받고 다음 주 화요일에 실밥을 제거하는 외래를 예약한 뒤 퇴원하였습니다. 수술비용은 수술비와 입원비 이것저것 다. 포함하니 510만 원 정도 나왔어요.

실비보험에 청구하여 90 정도 지원을 받았습니다. 보조기(9만 5천 원), 아이스팩 주머니(8만 5천 원)는 실비 지원이 안 되지만 다행히도 상해와 건강보험에서 수술비용과 입원비용 지원을 받아 돈을 번 셈이 되었습니다. 그리고 영양 수액의 경우에도 병원에서 소견서를 받아야 실비처리를 해주는 경우가 있으니 꼭 알아보시기 바랍니다. 퇴원 이후 어깨 통증이나 경과에 대해서는 가끔씩 포스팅하여 공유하다 드리도록 하겠습니다.

자주 묻는 질문