족저근막염 자가 치료와 운동화 깔창 또 운동 치료까지 족저근막염은 뻣뻣함, 활동 시 통증, 압통 등 여러가지 불편함을 일으키는 발 건강 문제입니다. 족저 근막염 증상 염증 대부분이 아침이나 오랜 시간 앉아 있을 때 발에 뻣뻣함과 불편함을 경험합니다. 이는 족저근막의 염증으로 일어나는 것으로, 특히 아침에 발을 처음 움직일 때 더 명확하게 느껴질 수 있습니다. 족저 근막염 증상통증 … Read more
MIT (038340) 주식 주가 거래소 공시 유상증자결정(제3자배정) 저희가 검색이나 카페 등의 기능을 이용할 때 자주 활용하는 네이버에는 증권 서비스가 있는데요. 이곳에서는 실시간으로 정보가 갱신되고 업로드되는데, 알림사항 기능을 통해 설정한 사람에게 네이버 푸시 알림을 보내주는 기능이 있습니다. 알림에는 주식 목표가, 공시, 리포트, 뉴스, 가격 변동 등이 포함되어 있는데요. 모두 주식 투자시 필요한 정보들입니다. 보니 아주 유용하게 … Read more
전자산업기사 취업 전망(작성 기출문제실습시험 합격률) 전자계산기기사 자격증은 한국산업인력공단에서 실행하는 자격입니다. 정보화 사회의 핵심기제로써 컴퓨터는 이제 일상생활에 필요한 필수품으로, 모든 분야에서 사용되고 있고 전산화, 자동화에 따른 여러가지 하드웨어 프로그램 개발이 요구되고 있습니다. 전자계산기기사 자격은 컴퓨터에 관한 지식과 기술을 바탕으로 컴퓨터 하드웨어를 설계하고 보수할 수 있는 전문기술인력을 양성하기 위하여 전자계산기기사 자격제도를 제정되었습니다. 자격증 시험은 필기시험과 실기시험을 응시해야 … Read more
기업은행 예금금리 연 386%(1석7조통장) 시중은행 정기예금으로 12개월 기준 최고 금리 5.00 5.40 제공되는 은행들이 있습니다. 부산은행 더 특판 정기예금, 수협 Sh플러스알파 예금, 제일은행 e그린 세이브 예금, 전북은행 JB 123 정기예금, 기업은행 IBK 성공의 법칙 등 예금 상품이 있습니다. 부산은행 정기예금으로 1년 기본금리 4.95이며, 최고 이율 5.40입니다. 기간은 3개월, 6개월, 1년, 2년, 3년입니다. 금액은 최소한 1백만 … Read more
조기 폐차 지원금 2023 정리 노후 경유차 조기폐차를 고민하시는 분들이 많을 것 같아, 오늘은 노후 경유차 조기폐차 지원금 대상 확인 방법과 신청 방법에 관하여 알려드리려고 합니다. 노후 경유차는 오염원이 되어 대기와 생태계를 오염시키고, 주행 거리가 길어질수록 불안정되는 주행 생태계를 만듭니다. 이에 대한 대책으로 정부에서는 환경과 안전을 위하여 10년 이상 노후 경유차 조기폐차 시 최대 200만 … Read more
GNC 보스웰리아 VS 프롬바이오 보스웰리아 비교해보기 관절이 아플 때 찾게 되는 일반적인 영양제의 종류와 효능, 주의사항에 대하여 알아봅시다. 쿠팡이나 아이허브에서 쉽게 구할 수 있는 제품으로 눌러 정리해 보았습니다. MSM은 사람이 먹을 수 있는 유황입니다. 유황이라면 화산에서 나오는 그건데 왜 사람이 먹느냐며 의아해 할 수 있는데요. 인체 구성에 황은 의외로 많은 부분을 차지하고 있습니다. 특히 인체의 … Read more
꿀고구마베니하루까 심기, 안동시 남선면, 와룡면 이 글은 내게 있어 고구마의 이미지 세탁에 관한 기록입니다. 가난했던 어린 시절, 고구마 몇 가마와 라면만으로 해당 연도 겨울을 때웠던 적이 있습니다. 그때만 해도 별로 특수한 요리법이란 것이 없어서, 그저 굽거나 찌거나 둘 중 하나를 선택해야 했었다. 결국 밥상 위에는 라면, 군고구마, 라면, 찐고구마, 다시 라면. 정말 내게는 눈물, 아니 … Read more
코코넛워터 효능 사기전에 꼭 확인해야 하는 것 코코넛하면 떠오르는건 뭘까요? 저는 코코팜 음료 가 떠올라요 코코넛은 특히 우리나라에서는 보기 힘든 과일이라 그런지 생소하게 체감하는 경우가 많은데요 참으로 마트나 시장에서도 쉽게 찾아볼 수 없는 경우가 많죠 코코넛워터는 최근들어 다이어트 식품으로 각광받고있는 음료입니다저칼로리인데다가 칼륨과 전해질이 풍부해서 운동 후 수분보충용도로 많이 이용되고있어요 특히,한국에서는 지코라는 브랜드가 유명한데요여러가지 효능 또한 … Read more
2차 전북 전주시 완산구 태평동 전주태평에스케이뷰 아파트경매 2022타경33284 전주 신시가지 효자동을 갔다가 점심시간이 되어서 찾게된 두거리우신탕 입니다. 두거리우신탕은 제가 만끽하는 음식점으로 자주 찾는 곳입니다. 전주뿐 아니라 체인점들이 많이 있으니 체인점이 있는 곳에 거주하신다면 한번쯤은 꼭 가보길 추천합니다. 전주맛집 중 하나인 두거리우신탕은 달콤하게 매운 국물이 정말 일품입니다. 우신전골 , 우신탕 , 우신찜 등 다르게 맛볼수 있는 … Read more
여름휴가 강원도 정동진 여행시 이곳을 아직 못 봤다는 것은 제가 알아봤어요여행지 다들 정동진 여행은 반드시 다들 가봤을 거 같은데요. 저도 여러 번 가봐서 정동진은 여행코스로 지정하지 않는 편입니다. 만약 정동진을 여행한다면 추억팔이가 될 거입니다. 그런데요 이곳을 보고 정동진을 다시 가봐야겠다는 생각을 했어요. 그래서 여러분에게도 적극 추천하는 취지로 이 글을 씁니다. 천혜의 비경을 간직한 정동진 해안 … Read more