올바른 고구마 세척 방법과 껍질째 먹어야 하는 이유
올바른 고구마 청소 방법과 껍질째 먹어야 하는 이유 건강 정보, 알맞은 인포 고구마스틱 100g에는 133 kcal 의 열량이 포함되어 있습니다. 그래프/표 1. 고구마스틱 칼로리. 그럼, 고구마스틱 100g을 먹으면 하루에 필요한 에너지의 몇 %를 먹는 것일까요? 30~40대 여인을 기준으로 고구마스틱 100g에 포함된 칼로리는 하루 필요 열량 1,900 kcal 의 7% 에 해당합니다. 만일, 고구마스틱만 먹으면서 하루 … Read more