아토피에 좋은 약초들3 소루쟁이 뿌리 약재유래, 효능, 활용법

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함초의 효능

함초는 바닷물 속에 녹아 있는 소금을 비롯하여 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 철, 인 등 수 많은 미네랄과 효소를 흡수하면서 자라기 때문에 함초를 두고 여러 가지 미네랄의 보고라 합니다. 함초에 들어 있는 소금 성분은 바닷물 속에 들어 있는 독소를 걸러 낸 품질이 가장 경이로운 소금이라 할 수 있어요. 짠 것을 먹으면 대개 목이 마르지만, 함초에 들어있는 소금은 먹어도 갈증이 나지 않습니다. 바닷물 속에 들어 있는 수많은 성분 중 해로운 물질들을 걸러내고 이로운 물질로만 함유되어 있기 때문입니다.

보고된 함초의 효과를 보시면 숙변제거, 비만, 당뇨, 면역 강화, 여러 가지 암, 빈혈, 골다공증, 신경통, 고혈압, 관절염, 갑상선, 여러 가지 염증, 축농증, 대장염, 위염, 위궤양 등 여러 효능이 있음을 알 수 있어요.

조릿대 효능

조릿대 잎으로 차로 마시거나 하는 인원은 있지만 조릿대가 가진 효능에 관련해서 아는 사람이 별로 없습니다.. 대나무 중에서 가장 작고 가장 일반적인 조릿대는 간질, 암, 당뇨, 고혈압, 우울증, 화병, 간염, 여드름, 습진, 알콜중독, 기침, 위염, 이뇨, 위궤양 이같이 것들을 치료하고 예방하려면 효과가 뛰어나다. 특히 항암 작용, 면역력 강화 작용과 위궤양, 간염, 당뇨병에 잘하는 효험이 있습니다. 항염증 효과 만성 염증은 심장 질환, 당뇨병, 그리고 암을 포함한 몇 가지 건강인 처지 상태의 위험 요소입니다.

연구에 따르면 조릿대는 생물학적 활성 화합물로 인해 항염증 효과가 있는것을 밝혔다. 한 연구는 조릿대 추출물이 급성 폐 손상을 유발한 염증을 감소시켰다는 것을 발견했다. 항암 효과 암은 전 세계적으로 중요한 사망 원인입니다.

민들레 효능

민들레는 소화제로서의 역할부터 암과 싸우는 약성에 이르기까지 많은 효과를 가지고있습니다. 여성의 가슴에 멍울 부위 염증반응과 종기가 나서 아픈 것을 치료합니다. 특히 유종의 고름을 없애는 효과가 매우 좋습니다. 열을 내려주고 해독작용을 하며, 붓기를 가라앉히고 이뇨 효과가 있습니다. 특히 열로 인한 종창, 유방 독창, 눈 충혈, 인후통, 맹장염, 복막염, 급성간염, 황달, 임질 등에 효과가 있으며, 열로 인해 소변을 못 보는 증세에도 사용합니다.

민간에서는 젖을 빨리 돌게 하는 약재로도 사용합니다. 민들레에는 항산화제, 플라보노이드, 비타민 등 여러 화합물이 함유되어 있습니다. 이같이 화합물은 염증 감소에서 소화 개선에 이르기까지 여러 효과를 보여줍니다. 게다가 이뇨 특성을 가지고 있어 소변 생성을 증가시키고 신장 건강에 도움을 줍니다.

약초 활용법

소루쟁이것은 그 뿌리를 특히 약용으로 사용하려면 분말 아니면 술에 담가 드시기도 하고 차로 우려먹기도 하는등 여러 방법이 있습니다. 하지만은 가잘하는 바로 그 한 차로 우려먹는 방법은 전문가인 한의사와 상의하는것이 좋지 않을까 생각합니다. 변비가 심한 분들 중에 소루쟁이 뿌리 와 무를 같이 넣고 달인 다음 소량을 음용하려면 늘 부작용을 주의하고 오염된 곳에서 채취한 것이 아닌지 주의 하여야 합니다. 요즈음에는 자연환경이 좋은 곳에서 전문적으로 운영하고 있는 농원등이 있으니 그런곳에서 직접적 구입하시는 것도 좋은 방법일 것입니다.

잇몸질환이 있는 분들은 소루쟁이 잎을 달여 양치질을 하면 효과를 볼 수 있어요. – 아토피 보유자들은 소루쟁이 뿌리를 잘 말린후 가루를 내어 비누를 만들어 사용하거나 팩을 만들어 사용하기를 권합니다. 소루쟁이와 같이 사용하면 좋은 약초 6가지 소개 드립니다.

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